子育て
丹田とは？現代解剖学で丹田を徹底解説
「もっと丹田を意識しろ！」武道や格闘技で必ず耳にするこの言葉。 しかし、実際に「丹田ってどこ？」「どう鍛えればいいの？」と悩んだ経験はありませんか？ 本記事では、丹田を単なるイメージで終わらせず、現代科学と筋肉解剖学の視 …
考える力は「武道教育」で伸ばせ！戦略的な子に育てるには？
現代の子どもたちは、小さな頃から塾やタブレット学習、英語、プログラミングといった「知識」を得る手段には恵まれています。しかし自分の頭で考える力を育てることはなかなか難しい。空手やキックボクシングといった格闘技は、暴力的なスポーツと思われがちですが、実は戦略的思考・判断力・対応力を育てるにうってつけな習い事なのです。
【武道教育の真価】武道を学ぶ子供は何が変わる
「空手や柔道って“強くなる”だけでしょ？」「うちの子はおとなしいから、向いてないかも…」 こんな風に思っていませんか？ 実は、武道を学ぶことで育つのは、筋力や体力だけではありません。むしろそれ以上に、「礼儀」「自信」「集中力」「他者への思いやり」など、人生を通じて活きる“人間力”が大きく育つのです。 この記事では、最新の教育心理学・脳科学の知見と、道場での実例をもとに、武道が子供にもたらす本質的な変化を徹底的に解説します。単なる「習い事」を超えた、武道の持つ教育的価値を知っていただければ幸いです。
格闘技から学ぶコミュニケーション力〜AIでは得られない絆〜
格闘技で培われる人間同士のリアルなコミュニケーションの価値とは？相手の呼吸や間合い、表情から読み取る”言葉を超えた対話”がもたらす成長と絆。AIには決して代替できない格闘技ならではの人間関係構築法と、それを体験できる誠空会の魅力を徹底解説します。
3つのゴールデンエイジ：子どもの運動に最適な指導法
子どもの運動能力は3つの重要な発達段階で大きく変化します。プレゴールデンエイジ（3-8歳）、ゴールデンエイジ（9-12歳）、ポストゴールデンエイジ（13-15歳）の特徴と、各時期に最適な運動指導法を専門家が徹底解説。お子様の可能性を最大限に引き出す方法をご紹介。
なぜ私たちは挨拶をしなければならないのか？
なぜ挨拶は必要なのかあなたは考えた事ありますか？脳科学研究が明かす驚きの効果と心理的影響を徹底解説。ストレス軽減やコミュニケーション向上など、科学的根拠に基づく挨拶の重要性を、最新データと専門家の見解から紐解きます。実践的な上達法と具体的な活用シーンもご紹介。
マルチスポーツって知ってる？子供の可能性を広げる習い事
子育て世代のみなさん、マルチスポーツって知っていますか？マルチスポーツが子供の成長に効果的と注目される今、空手・柔道・柔術を一度に学べる誠空会の格闘空手が人気です。複数の習い事を1つの道場で完結でき、送迎の負担も軽減。子供の心身の成長を促す総合的な指導法と、その効果を詳しく解説します。
子供の武道はいつから？種目選びと最適な開始年齢
子供の武道、何歳から始めるべき？発達段階に応じた最適な開始年齢や、性格・体格を考慮した武道選びを専門家が徹底解説。空手・柔道・柔術の特徴と選び方、心身の健全な発達を促す武道教育のメリットと成功する道場選びのポイントを詳しく解説。安全で効果的な武道教育の始め方がわかります。
アルカリ性食品がダイエットを続けるコツ：食習慣で根性がつく
忙しい日々の中で、心の強さを保つことやダイエットを続けることがますます難しくなっています。集中力を高めたり、ストレスに打ち勝つための意志力を持つこと、そして体型を維持することは多くの人にとっての課題です。実は、こうした「心と体の強さ」は、日々の食生活と深く関わっています。最近の研究で注目される「アルカリ性食品」には、体の酸化を抑え、精神面だけでなく、ダイエットの継続を助ける力があるのです。本記事では、アルカリ性食品が心身に与える影響について詳しく解説します。
怒らない子育ての落とし穴：自立心を育む叱り方の重要性
「子どもを怒らない」「叱らない育児」というフレーズをよく耳にするようになりました。一見、穏やかで理想的に思えるこのアプローチですが、実は子どもの成長に大きな影響を与える可能性があります。本記事では、怒られずに育った子どもたちが直面する課題と、適切な叱り方の重要性について詳しく解説します。
