楽しくキックボクシングでトレーニング！

大手のフィットネスジムとは違い、仲良くアットホームな雰囲気。
プロ経験があるトレーナーが親身にレベルに合わせて優しく指導します。
北摂で45年の実績！
空手がベースのジムなので身体の使い方をしっかり教えるので、運動が苦手でも安心！
体験に来られる90%以上が初心者・未経験者です！誰でも安心して通えます。

スキマ時間にサクッとトレーニング

スマートキーで24時間365日利用可能！
貸し出しもあるので手ぶらでもOK!
お昼休みや買い物前などのスキマ時間にサクッとトレーニングしていただけます。
フリータイムは子連れでも練習に来ていただいてもOKです。

短時間で効果絶大！圧倒的な消費カロリー！

キックボクシングの動きは「有酸素運動」と「無酸素運動」を繰り返す全身運動。
「ジョギング」と「筋トレ」を同時に行なっていることになります。
短時間で効果絶大！1時間の運動量はウォーキングの3倍以上！
圧倒的な消費カロリーです！
「楽しく」「かっこよく」「オシャレに」運動不足解消しましょう！

「一人では筋トレが長続きしない」 「カッコ良くダイエットしたい」 「楽しく体力をつけたい」そんな方がほとんどです！
サンドバッグやミット打ちで思いっきり殴ったり蹴ったり！
ストレス発散にもなります！

プロを目指して本格的にやりたい方も！

プロや試合を目標に本格的にやりたい方も募集！