池田市・川西市・宝塚市の空手&キックボクシング

KICKBOXING

楽しくキックボクシングでトレーニング!

大手のフィットネスジムとは違い、仲良くアットホームな雰囲気
プロ経験があるトレーナーが親身にレベルに合わせて優しく指導します。
北摂で45年の実績!
空手がベースのジムなので身体の使い方をしっかり教えるので、運動が苦手でも安心!
体験に来られる90%以上初心者・未経験者です!
誰でも安心して通えます。

スキマ時間にサクッとトレーニング

スマートキーで24時間365日入館 池田駅から徒歩5分 在籍会員120名以上 通い放題24時間利用可
綺麗で設備も充実! トレーニングマシン完備 個室シャワー完備 男女別更衣室 鍵付きロッカー

スマートキーで24時間365日利用可能!
貸し出しもあるので手ぶらでもOK!
お昼休みや買い物前などのスキマ時間にサクッとトレーニングしていただけます。
フリータイムは子連れでも練習に来ていただいてもOKです。

短時間で効果絶大!圧倒的な消費カロリー!

キックボクシングの動きは「有酸素運動」「無酸素運動」を繰り返す全身運動
「ジョギング」と「筋トレ」を同時に行なっていることになります。
短時間で効果絶大!1時間の運動量はウォーキングの3倍以上
圧倒的な消費カロリーです!
「楽しく」「かっこよく」「オシャレに」運動不足解消しましょう!

「一人では筋トレが長続きしない」 「カッコ良くダイエットしたい」 「楽しく体力をつけたい」そんな方がほとんどです!
サンドバッグやミット打ちで思いっきり殴ったり蹴ったり!
ストレス発散にもなります

プロを目指して本格的にやりたい方も!

プロや試合を目標に本格的にやりたい方も募集!

 

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