楽しくキックボクシングでトレーニング！

大手のフィットネスジムとは違い、仲良くアットホームな雰囲気。
プロ経験があるトレーナーが親身にレベルに合わせて優しく指導します。
北摂で45年の実績！
空手がベースのジムなので身体の使い方をしっかり教えるので、運動が苦手でも安心！
体験に来られる90%以上が初心者・未経験者です！誰でも安心して通えます。

スキマ時間にサクッとトレーニング

スマートキーで24時間365日利用可能！
貸し出しもあるので手ぶらでもOK!
お昼休みや買い物前などのスキマ時間にサクッとトレーニングしていただけます。
フリータイムは子連れでも練習に来ていただいてもOKです。

短時間で効果絶大！圧倒的な消費カロリー！

キックボクシングの動きは「有酸素運動」と「無酸素運動」を繰り返す全身運動。
「ジョギング」と「筋トレ」を同時に行なっていることになります。
短時間で効果絶大！1時間の運動量はウォーキングの3倍以上！
圧倒的な消費カロリーです！
キックボクシングで「楽しく」「かっこよく」「オシャレに」運動不足解消しましょう！

「一人では筋トレが長続きしない」 「カッコ良くダイエットしたい」 「楽しく体力をつけたい」そんな方がほとんどです！キックボクシングでは、サンドバッグやミット打ちで思いっきり殴ったり蹴ったりストレス発散にもなります！

プロを目指してを本格的にやりたい方も！

プロや試合を目標にキックボクシングを本格的にやりたい方も募集！