誰もが最初はビギナー!空手・キックボクシングは誠空会で!

一般部(格闘空手・キック)

どんな空手??

一般部は、誠空会の代名詞でもある『格闘空手』と呼ばれるルールを採用しております。
顔面有り・投げ有り・グランド有りのMMA空手!実践で使える空手です。

また、『グローブ空手』『キックボクシング』ルールもにも積極的に参加しています。

練習では防具を着用し、レベルに合わせた練習を行いますので安心して練習に取り組めます。

実際に、接客業や営業職の方も楽しく練習されています。
運動不足解消・ダイエット目的・護身として健康的にやりたい方はもちろん、プロを目指して本格的にやりたい方まで楽しく空手がモットーです。

練習日は??

月曜から土曜まで毎日練習しています。
毎日開講しているので仕事や学校の都合に合わせて好きな曜日、時間で練習可能です。

詳しくはタイムテーブルをご覧下さい。

初期費用は??

入会金+月謝2ヶ月分+スポーツ保険代+登録手数料=¥25,830が最初に必要になります。
詳細は、料金表をご覧下さい。

練習は道着じゃ無くてもOKです。防具類も貸し出ししているので手ぶらでも練習に来れます。

空手を始めるメリット

「運動不足解消」

格闘空手の稽古では有酸素運動と無酸素運動を同時に行うため、全身をバランス良く鍛えることができます。パンチ&キックの全身運動で筋力や持久力の向上、減量効果もあります。
ミットを叩く音は爽快!楽しく爽快に運動不足を解消しましょう。

「ストレス発散」

運動をすると神経伝達物質「エンドルフィン」によって気分爽快になります。
ミットをめがけてのパンチやキックは最高に気持ちいいですよ!
慣れてくるとミットから爽快な音がなってストレスも発散!

「仲間が出来る」

大人になるなると出会いも少なく、新しい友達もなかなか出来ないものですね。でも、空手で一緒に汗を流して拳を交えると不思議と仲良くなれます。練習後のビールも美味しいですよ!共に空手道を歩む「仲間」になりましょう!
BBQや忘年会など懇親会もあります。

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