空手が発達障害の姿勢改善にオススメ!?
体幹トレーニングは、日常生活の歩行や姿勢の改善、持久力の向上など、さまざまなメリットがあります。特に、発達障害の子にとって、体幹を強化することは重要です。なぜなら、彼らは生まれつき体幹が弱く、日常生活でさまざまな困難に直面しているからです。ここでは、発達障害による体幹の弱さに起因する問題と、改善策について解説します。
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